قیمت :
45,000 تومان
40,050 تومان

ذهن آگاهی برای دانش آموزان (برنامه ای برای پایه های 3 تا 8)

ارجمند

امتیاز این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای
موضوع اصلی روان شناسی
موضوع فرعی روان درمانی
نویسنده وندی فوکس از این نویسنده
ناشر ارجمند از این ناشر
مترجم دکتر اسماعیل سعدی‌پور، پریسا نعیمی از این مترجم
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1400
شابک 9786222572839
نوع جلد شميز
قطع رقعي
وزن 125 گرم
تعداد صفحات 96 صفحه

این کتاب شما را با پنج روش کلیدی ذهن‌آگاهی آشنا می‌سازد آگاهی از تنفس آگاهی از بدن تمرکز بر قدردانی مهربانی نسبت به خود و دیگران ذهن‌آگاهی روان هر فصل شامل یک برنامۀ درسی کامل با عبارت‌های پیشنهادی به همراه ابزار کمک‌آموزشی (مثل نمونه‌ها، فعالیت‌ها و اینفوگرافی) است. وندی فوچز، استادیار گروه آموزش و یادگیری در دانشگاه ایلینویز جنوبی ادواردویل و همچنین مدیر برنامه‌ریزی بخش کارشناسی است. وی تجربه چشمگیری در زمینه کار با مربیان ذهن‌آگاهی در مدارس و همچنین آموزش ذهن‌آگاهی و یوگا به کودکان و بزرگسالان دارد. نام او به‌عنوان معلم یوگا ثبت‌شده و تمرین‌های گسترده‌ای در ذهن‌آگاهی جان کابات-زین و ویپسانا (بینش) و مراقبه متا (مهربانی- محبت) دارد.

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب
78 بار
دفعاتی که پیشنهاد شده
0 بار
تعداد افرادی که این کتاب را خوانده اند
0 بار
تعداد افرادی که میخواهند این کتاب را بخوانند
0 بار

امتیاز شما به این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای

کتاب های مرتبط

آخرین بریده ها