قیمت :
55,000 تومان
48,400 تومان

از شر غیرضروری ها خلاص شوید (چگونه نظم بیرونی منجر به آرامش درونی می‌شود؟)

ارجمند

امتیاز این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای
موضوع اصلی روان شناسی
موضوع فرعی خودشناسی و خودآگاهی
نویسنده گیل هیسن از این نویسنده
ناشر ارجمند از این ناشر
مترجم فهیمه قویدل، فائزه قویدل از این مترجم
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1400
شابک 9786222571658
نوع جلد شميز
قطع وزيري
وزن 204 گرم
تعداد صفحات 136 صفحه

اگر می‌خواهید رابطۀ خود را با وسایلی که در اختیار دارید تغییر دهید و با نگاهی جدید و سازنده به آن‌ها فکر کنید تا بتوانید خرت‌وپرت‌ها را از غیر آن تمییز دهید و آن‌ها را رها کنید؛ این کتاب این فرصت را برای شما فراهم می‌کند. نکات، تکنیک‌ها و توصیه‌های موجود در این کتاب به شما کمک می‌کند بفهمید چگونه نظم بیرونی منجر به آرامش درونی می‌شود، احساس فشار و استرس کمتری را تجربه کنید و درنهایت موارد کمتری ذهن شمارا برای ساماندهی و پاک‌سازی به خود مشغول کند. خانه و فضای کار ما آیینۀ درون ماست. پاک‌سازی و ساماندهی زندگی کمک می‌کند تا احساس گناه خود را رها کرده و از شر احساساتی که شما را درگذشته نگه می‌دارند خلاص شوید. جیل هسن یک معلم، مربی و نویسنده است و تجربۀ 20 ساله در زمینۀ رشد فردی دارد. وی در زمینه‌های اعتمادبه‌نفس، عزت‌نفس، مهارت‌های ارتباطی، ابراز وجود و تاب‌آوری تخصص دارد. او آموزش و مربی‌گری را برای سازمان‌های آموزشی، داوطلبانه، تجاری و بخش دولتی بر عهده دارد و نویسندۀ پرفروش‌ترین کتاب‌های ذهن آگاهی، هوش هیجانی و کتاب‌هایی در زمینۀ انعطاف‌پذیری، مهارت‌های ارتباطی، جرأت مندی و نحوۀ برخورد با افراد دشوار است. علاقه و انگیزۀ خاص او در کمک به مردم برای تحقق بخشیدن به استعدادهای پنهانی خود و داشتن زندگی بهتر است.

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب
176 بار
دفعاتی که پیشنهاد شده
0 بار
تعداد افرادی که این کتاب را خوانده اند
0 بار
تعداد افرادی که میخواهند این کتاب را بخوانند
0 بار

امتیاز شما به این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای

کتاب های مرتبط

آخرین بریده ها