قیمت :
65,000 تومان

عقل فراتر از احساس (تغییر افکار برای بهبود خلق و خو)

شباهنگ

امتیاز این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای
موضوع اصلی روان شناسی
موضوع فرعی روان ‌شناسی
نویسنده  دنیس گرینبرگر، کریستین پدسکی از این نویسنده
ناشر شباهنگ از این ناشر
مترجم مجموعه ی نویسندگان - مرضیه پهلوان از این مترجم
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1399
شابک 9786001302428
نوع جلد شمیز
قطع وزیری
وزن 527 گرم
تعداد صفحات 360 صفحه
کتاب عقل فراتر از احساس (تغییر افکار برای بهبود خلق و خو) اثر دنیس گرینبرگر و کریستین پادسکی است به ترجمه دکتر مرضیه پهلوان و دیگران و چاپ انتشارات شباهنگ.

کتاب پیش رو با توجه به اهمیت و نقش غیرقابل انکار درمان شناختی رفتاری بر بسیاری از مشکلات روانی و ارتباطی نگارش شده و به عنوان راهنمایی قابل استناد به شکلی گام به گام مهارت های این روش درمانی را آموزش می دهد. به این ترتیب فرد برای درک مشکلات خود از توانایی بالاتری برخوردار می شود و نیرویی گسترده جهت خلق تغییرات مثبت و مثمر ثمر در زندگی اش کسب می کند.

درمان شناختی رفتاری شیوه ای برای درمان است که در آن بر تغییر الگوی فکری در جهت تغییر نوع برخورد با موقعیت های مختلف تاکید می شود و با توجه به تاثیر افکار بر خلق و خو و شرایط روحی از تمرکز بر آن ها و بهبودشان بهره گرفته می شود.

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب
46 بار
دفعاتی که پیشنهاد شده
0 بار
تعداد افرادی که این کتاب را خوانده اند
0 بار
تعداد افرادی که میخواهند این کتاب را بخوانند
0 بار

امتیاز شما به این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای

کتاب های مرتبط

آخرین بریده ها