قیمت :
29,900 تومان

ذهن آگاهی سفری به سوی آرامش

نسل نو اندیش

امتیاز این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای
موضوع اصلی روان شناسی
موضوع فرعی روان ‌شناسی
نویسنده داوود آقامحمدیان از این نویسنده
ناشر نسل نو اندیش از این ناشر
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1400
شابک 9786222207502
نوع جلد شمیز
قطع رقعي
وزن 125 گرم
تعداد صفحات 104 صفحه
کتاب ذهن آگاهی سفری به سوی آرامش اثر داوود آقا محمدیان است به چاپ انتشارات نسل نو اندیش.

یکی از موثرترین و پیشتازترین روش های درمان بیماری ها و اختلالات جدی ذهنی و روانی، رویکردهای روان شناسی مبتنی بر ذهن آگاهی است.

همه ما کمابیش با ذهن آگاهی آشنا هستیم؛ حضور در لحظه ی اکنون، هماهنگی با کل جهان و کائنات، غرق شدن در آرامش و رسیدن به مرحله ای از معرفت و هوشیاری که بخش گسترده ای از رنج ها، دردها و ناراحتی ها را به یک باره زائل می کند. می تواند گفت انتهای همه دانش ها و آموزش ها به ذهن آگاهی ختم می شود و این بالاترین مرتبه از دانش است.

کتاب حاضر پیرامون مفهوم ذهن آگاهی به نگارش درآمده و در ادامه کتاب های پیشین نویسنده که به روشن سازی مبانی نظری این مفهوم پرداخته اند، کاربرد آن را در عمل و زندگی روزمره روشن می سازد و تمرین ها و مطالبی را برای دستیابی به ذهن آگاهی ارائه می دهد.

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب
38 بار
دفعاتی که پیشنهاد شده
0 بار
تعداد افرادی که این کتاب را خوانده اند
0 بار
تعداد افرادی که میخواهند این کتاب را بخوانند
0 بار

امتیاز شما به این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای

کتاب های مرتبط

آخرین بریده ها