موضوع اصلی | روان شناسی | |
---|---|---|
موضوع فرعی | خودشناسی | |
نویسنده | تام کورلی | از این نویسنده |
ناشر | نسل نو اندیش | از این ناشر |
مترجم | یاسر ناظم نیا | از این مترجم |
نوبت چاپ | 1 | |
سال چاپ | 1400 | |
شابک | 9786222207182 | |
نوع جلد | شمیز | |
قطع | رقعي | |
وزن | 188 گرم | |
تعداد صفحات | 176 صفحه |
تام کورلی با توجه به نقش بسیار زیاد عادات و رفتارهای روزانه در میزان موفقیت و جایگاه ما در جامعه، چگونگی تغییر عادت های مخرب و ایجاد قوانین و عادات خوب متناسب با اهدافمان را آموزش می دهد.
با استفاده از استراتژی های تغییر عادت این کتاب، به عادت هایمان خودآگاهی می یابیم، توانایی کنترل آن ها را به دست می گیریم و با افزایش رشد روزانه، تمرکز و پایداری خود، به عادت های بد غلبه کرده و در مسیر خوشبختی قرار می گیریم.
آخرین بریده ها
افزودن بریده کتاب