قیمت :
88,000 تومان

راهنمای تئوری انتخاب برای استرس (تئوری انتخاب در عمل)

سایه سخن

امتیاز این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای
موضوع اصلی روان شناسی
موضوع فرعی روان ‌شناسی
نویسنده برایان لنون از این نویسنده
ناشر سایه سخن از این ناشر
مترجم مریم تقی پور از این مترجم
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1400
شابک 9786007152775
نوع جلد شمیز
قطع رقعي
وزن 178 گرم
تعداد صفحات 192 صفحه
کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای استرس، اثر برایان لنون است با ترجمه ی مریم تقی پور و چاپ انتشارات سایه سخن.

کتاب پیش رو از مجموعه کتاب های تئوری انتخاب در عمل است که برایان لنون در آن موضوع استرس را از منظر روانشناسی تئوری انتخاب مورد بررسی و تحقیق قرار داده است. مولف در این نگارش با بیان راهکارها و ارائه ابزارها شما را در تمرکز هشیارانه و متفکرانه بر اعمالتان و پیروی نکردن از استرس کمک می کند و با بیانی ساده در مسیر انتخاب موثرتر رهنمون می سازد. استرس به شما نشان می دهد که در مسیر دلخواهتان نیستید، این اثر به شما کمک می کند تا به درک و بینشی جدید از آن برسید و کنترل موثرتری بر زندگی خود داشته باشید.

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب
40 بار
دفعاتی که پیشنهاد شده
0 بار
تعداد افرادی که این کتاب را خوانده اند
0 بار
تعداد افرادی که میخواهند این کتاب را بخوانند
0 بار

امتیاز شما به این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای

کتاب های مرتبط

آخرین بریده ها