موضوع اصلی | روان شناسی | |
---|---|---|
موضوع فرعی | روان شناسی | |
نویسنده | اوپرا وینفری | از این نویسنده |
ناشر | نسل نو اندیش | از این ناشر |
مترجم | مریم نفیسی راد | از این مترجم |
نوبت چاپ | 1 | |
سال چاپ | 1401 | |
شابک | 9786222207922 | |
نوع جلد | شمیز | |
قطع | رقعي | |
وزن | 398 گرم | |
تعداد صفحات | 360 صفحه |
کتاب حاضر برای کسانی طراحی شده است که یک آسیب روحی را پشت سر گذاشته اند.
مطالعه ی کتاب باعث می شود که شما بیشتر بیندیشید، نسبت به طرز تفکر و احساساتتان آگاهی پیدا کنید و واکنش های خود را نسبت به وضعیت ها، موقعیت ها و روابط از نو بسنجید. این اثر گفت و گوهایی را درباره ی آسیب روحی، واکنش مغز به استرس، مسائلی که در گذشته روی داده است، ماهیت و نوع رفتارهای ما، چگونگی تاثیر تجربه های خوب و بد ما بر رفتار و آینده ای که در پیش داریم و… شامل می شود. کتاب حاضر راهنمای موثری برای تغییر دادن شکل زندگی خودمان است تا زندگی بهتر، معنادارتر و رضایت بخش تری داشته باشیم.
آخرین بریده ها
افزودن بریده کتاب