موضوع اصلی | روان شناسی | |
---|---|---|
موضوع فرعی | روان شناسی | |
نویسنده | مجموعه ی نویسندگان - راسل کولتز | از این نویسنده |
ناشر | دانژه | از این ناشر |
مترجم | مجموعه ی مترجمان - جواد خلعتبری | از این مترجم |
نوبت چاپ | 1 | |
سال چاپ | 1401 | |
شابک | 9786002502919 | |
نوع جلد | زركوب | |
قطع | رقعي | |
وزن | 655 گرم | |
تعداد صفحات | 488 صفحه |
شفقت درمانی که با اتکا به آیین هایی چون بودیسم، تائو، ذن و با تمرکز بر هیجان شکل گرفته است، به مراجعان کمک می کند به این درک مشفقانه برسند که چرا و چگونه مسائل در زندگی آن ها بدین گونه اند.
در این روش درمانی که تمرکز اصلی بر روشن کردن سیستم ایمنی آرام بخش است، مراجع می آموزد که به بهترین حالت ممکن بر روی هیجانات، تجارب و شرایط زندگی چالش برانگیز خود کار کند و درنتیجه با افزایش قدرت تحمل درد، رنج و اندوه، امکان تسکین و آرامش در شرایط گوناگون را برای خود فراهم کند.
“شفقت درمانی برای شفقت درمانگر” کتابی مفید و اثربخش است که درمانگران، مشاوران، روان شناسان و روان پزشکان را در تغییر نگاه مراجعین خود نسبت به تجارب ذهنی و دستیابی به احساس امنیت و آرامش یاری می کند.
آخرین بریده ها
افزودن بریده کتاب