قیمت :
250,000 تومان

چرا می خوابیم؟ (رمزگشایی از نیروی خواب و رویا)

دانژه

امتیاز این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای
موضوع اصلی روان شناسی
موضوع فرعی روان ‌شناسی
نویسنده متیو واکر؛ سایمون شوورن از این نویسنده
ناشر دانژه از این ناشر
مترجم میثم همدمی از این مترجم
نوبت چاپ 2
سال چاپ 1401
شابک 9786002502674
نوع جلد زركوب
قطع رقعي
وزن 683 گرم
تعداد صفحات 564 صفحه
کتاب چرا می خوابیم؟ (رمزگشایی از نیروی خواب و رویا) اثر متیو واکر است به ترجمه میثم همدمی و چاپ انتشارات دانژه.

کتاب پیش رو پیرامون خواب و تاثیرات شگفت انگیزی که خواب کافی و با کیفیت در زندگی انسان برجای می گذارد نگارش شده است. اثر حاضر از ماهیت خواب رمزگشایی می کند، از اینکه چه کسانی و چقدر می خوابند سخن می گوید، از چگونگی تغییر کیفیت و روند خواب افراد در طول زمان پرده بر می دارد، مزایای حیرت انگیز خواب برای مغز و بدن و مضرات ناشی از خواب بی کیفیت یا کم خوابی را می شمارد، از خواب های الهام بخش و ایده هایی که در اختیار می گذارند روایت می کند، در مورد بی خوابی و اینکه چرا نمی توانم خواب شب راحتی داشته باشیم توضیح می دهد و از روش های درمانی موجود برای برطرف سازی مشکلات مربوط به خواب رونمایی می کند.

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب
33 بار
دفعاتی که پیشنهاد شده
0 بار
تعداد افرادی که این کتاب را خوانده اند
0 بار
تعداد افرادی که میخواهند این کتاب را بخوانند
0 بار

امتیاز شما به این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای

کتاب های مرتبط

آخرین بریده ها