موضوع اصلی | علوم پزشکی | |
---|---|---|
موضوع فرعی | پزشکی و بهداشت | |
نویسنده | جان هرشفیلد ، تام کوربوی | از این نویسنده |
ناشر | دانژه | از این ناشر |
مترجم | گیتی شمس | از این مترجم |
نوبت چاپ | 1 | |
سال چاپ | 1399 | |
شابک | 9786002502407 | |
نوع جلد | شمیز | |
قطع | رقعي | |
وزن | 360 گرم | |
تعداد صفحات | 320 صفحه |
اثر حاضر یک کتاب کار خودیار برای درمان اختلال وسواس با بهره گیری از روش سنتی رفتار درمانی شناختی و با کمک شیوه ذهن آگاهی و پذیرش است که طی سه بخش مخاطب را با سه نوع درمان مختلف یعنی ذهن آگاهی، رفتار درمانی شناختی و رفتار درمانی آشنا می کند، وسواس های فکری شایع در اختلال وسواس فکری- عملی و شیوه درمان آن ها را با توجه به آن چه در بخش نخست ارائه شد شرح می دهد و توضیحاتی پیرامون این اختلال و چگونگی برقراری روابطی سالم با افراد مبتلا به آن در اختیار می گذارد.
آخرین بریده ها
افزودن بریده کتاب