قیمت :
150,000 تومان

رهایی از چاقی : با رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)

دانژه

امتیاز این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای
موضوع اصلی علوم پزشکی
موضوع فرعی پزشکی و بهداشت
نویسنده جوزف سیاروچی و دیگران از این نویسنده
ناشر دانژه از این ناشر
مترجم علی صاحبی،مهدی اسکندری از این مترجم
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1400
شابک 9786002502308
نوع جلد شمیز
قطع رقعي
وزن 453 گرم
تعداد صفحات 424 صفحه
کتاب رهایی از چاقی اثری است از ژوزف سیاروچی، آن بیلی و راس هریس به ترجمه ی دکتر علی صاحبی/ مهدی اسکندری و چاپ انتشارات دانژه.

نویسنده ی کتاب پیش رو با بهره از تکنیک های روان شناسی و ارائه ی مثال های قابل فهم و تمرین های تاثیرگذار، چگونگی جلوگیری و رهایی از چاقی و دستیابی به سلامتی را بدون استفاده از رژیم های غذایی و تنها با پرورش نگرش پذیرش و تعهد آموزش می دهد.

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب
5 بار
دفعاتی که پیشنهاد شده
0 بار
تعداد افرادی که این کتاب را خوانده اند
0 بار
تعداد افرادی که میخواهند این کتاب را بخوانند
0 بار

امتیاز شما به این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای

کتاب های مرتبط

آخرین بریده ها