موضوع اصلی | روان شناسی | |
---|---|---|
موضوع فرعی | روان شناسی | |
نویسنده | هلن وی.تامپسون | از این نویسنده |
ناشر | وانیا | از این ناشر |
مترجم | اسماعیل سعدی پور،نادیا رستمی | از این مترجم |
نوبت چاپ | 1 | |
سال چاپ | 1401 | |
شابک | 9786227782271 | |
نوع جلد | شمیز | |
قطع | رقعي | |
وزن | 123 گرم | |
تعداد صفحات | 97 صفحه |
اختلال وسواسی- اجباری که کتاب حاضر به آن اختصاص یافته، نوعی از اختلال است که در آن فرد با افکار مزاحم و تکراری آزار می بیند و تا زمانی که آئینی خاص را به جای نیاورد نگرانی ناشی از این افکار بر طرف نخواهد شد؛ در حقیقت آن چه که افراد دچار به اختلال یاد شده را از سایرین متمایز می سازد نوع برخود با چنین افکار ناخواسته ای است. به نظر می رسد این نوع از اختلال به درمانی دائمی نیاز دارد و باید آن را مدیریت کرد تا بتوان از شر دغدغه ها و مسائلی که به وجود می آورد رهایی یافت.
کتاب پیش رو یک کتاب کار ساده و کاربردی است که زمینه مدیریت اختلال وسواسی- اجباری را فراهم می آورد و در قالب یک راهنمای ساده، نکات و راهکارهایی را برای جلوگیری از افکار مزاحم و منفی ارائه می دهد. در نهایت آن چه این کتاب به مخاطب هدیه می کند یک زندگی لذت بخش تر است.
آخرین بریده ها
افزودن بریده کتاب