قیمت :
85,000 تومان

شهامت داشته باش (راهنمای تاثیرگذار برای مقابله با نگرانی و اضطراب (مناسب دختران و زنان بزرگسال))

راه طلایی

امتیاز این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای
موضوع اصلی روان شناسی
موضوع فرعی روان ‌شناسی
نویسنده سیسی گاف از این نویسنده
ناشر راه طلایی از این ناشر
مترجم غزال بیگی از این مترجم
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1401
شابک 9786229491904
نوع جلد شمیز
قطع رقعي
وزن 176 گرم
تعداد صفحات 173 صفحه
کتاب شهامت داشته باش راهنمای تاثیرگذار برای مقابله با نگرانی و اضطراب (مناسب دختران و زنان بزرگسال) اثر سیسی گاف است به ترجمه غزال بیگی و چاپ انتشارات راه طلایی.

کتاب پیش رو در راستای کاهش اضطراب و نگرانی دختران و زنان جوان، افزایش درک و تماس آن ها با احساسات گوناگون شان و خلق شجاعت و شهامت در وجود آن ها به نگارش درآمده است. نویسنده ی این کتاب با مخاطب خود همراه می شود، او را با حقایقی درباره ی خودش و دنیا آشنا می کند و کمک می کند تا در این دنیا که ظرفیتی بالا برای اضطراب و نگرانی دارد خود را به خوبی مدیریت کند. خواننده در شهامت داشته باش به درکی درست از عوامل مختلف نگرانی اش دست می یابد، برای کمک به جسم، ذهن و قلبش تجهیز می شود و در نهایت با ابزاری به نام امید با مسئله ی مشکل رو به رو می شود، به دلگرمی برای زندگی اش می رسد و از پشتیبانی و مراقبت همیشگی خداوند اطمینان پیدا می کند.

سیسی با نشان دادن ریشه های اضطراب راه رهایی از آن را هموار می کند، دریچه ای برای داشتن احساسی بهتر نسبت به خود می گشاید و حتی به ارتباط با دیگران رنگ و بویی دلچسب تر می بخشد.

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب
27 بار
دفعاتی که پیشنهاد شده
0 بار
تعداد افرادی که این کتاب را خوانده اند
0 بار
تعداد افرادی که میخواهند این کتاب را بخوانند
0 بار

امتیاز شما به این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای

کتاب های مرتبط

آخرین بریده ها