قیمت :
55,000 تومان

سلامتی هم زیباست

خاتون

امتیاز این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای
موضوع اصلی روان شناسی
موضوع فرعی روان ‌شناسی
نویسنده دیپاک چوپرا از این نویسنده
ناشر خاتون از این ناشر
مترجم مهدی قراچه‌داغی از این مترجم
نوبت چاپ 4
سال چاپ 1400
شابک 9789649091655
نوع جلد شميز
قطع رقعي
وزن 310 گرم
تعداد صفحات 288 صفحه
"بروز بیماری‌ها، بستگی به عوامل مختلفی مثل ژنتیك، تغذیه و محیط دارد. عدم آگاهی فرد از این عوامل باعث بروز بیماری می‌شود. برای داشتن عمر طولانی و بهره‌مند بودن از سلامت، هر فرد باید پزشك خود باشد. رعایت كردن بهداشت، انجام حركات ورزشی و استفاده از داروهای گیاهی طبیعی در هنگام بروز بیماری، باعث افزایش طول عمر، همراه با سلامت خواهد شد. علاوه بر سلامت جسم، سلامت روح و روان نیز حائز اهمیت است. بهره‌مند بودن از ارتباط معنوی با خدا و داشتن اراده برای زندگی، سلامت روح را در پی دارد. سلامت هر فرد، چهار ركن اساسی دارد تغذی? مناسب، خواب صحیح، تماس با طبیعت و انجام حركات مفید. نگارنده در كتاب حاضر به بررسی موضوعاتی نظیر سلامت و روان،گیاهان دارویی، غذای مناسب، و بیماری‌هایی مانند فشار خون، سرطان و چاقی پرداخته است. شیو? تهی? سالادها و غذاهای مناسب برای فصل‌های مختلف سال نیز در انتهای كتاب آورده شده است."

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب
239 بار
دفعاتی که پیشنهاد شده
0 بار
تعداد افرادی که این کتاب را خوانده اند
0 بار
تعداد افرادی که میخواهند این کتاب را بخوانند
0 بار

امتیاز شما به این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای

کتاب های مرتبط

آخرین بریده ها