قیمت :
65,000 تومان

زن غذا و خدا

آموت

امتیاز این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای
موضوع اصلی ادبیات و شعر
موضوع فرعی رمان خارجی
نویسنده جنین راس از این نویسنده
ناشر آموت از این ناشر
مترجم آراز ایلخچویی از این مترجم
نوبت چاپ 3
سال چاپ 1400
شابک 9786005941371
نوع جلد شمیز
قطع رقعي
وزن 260 گرم
تعداد صفحات 238 صفحه
کتاب «زن، غذا و خدا» ترکیبی از روان‌شناسی، فلسفه، داستان و عرفان شرقی و حاصل تجربه‌ 30 ساله نویسنده در زمینه‌ برگزاری دوره‌های بازپروری و کارگاه‌های عملی ترک عادت‌های نادرست غذایی و پُرخوری است.

با این حال، این کتاب یک کتاب رژیم نیست، رژیم‌درمانی یک صنعت است، صنعتی که طبق آمار، سالانه 60 میلیارد دلار پول مردم عادی را روانه جیب تولیدکنندگان محصولات و دست‌اندرکاران این صنعت می‌کند. از طرفی، ناتوانی عموم افراد در رژیم‌درمانی نتیجه‌ای غیر از خُرد شدن اعتماد به نفس‌شان ندارد.

ویکرد جِنین راس، بر عکسِ رژیم‌درمانی است؛ هر چیزی را که بدنتان می‌خواهد بخورید، طبیعت انسان طوری است که به طور غریزی نیازهای غذایی‌اش را نشان می‌دهد. گرچه ایده اصلی ساده‌انگارانه به نظر می‌آید ولی آمار، دلایل علمی، تجربیات نویسنده و گروهش آن را ثابت می‌کند و راهکارهایی ساده ولی موثر پیش روی مخاطب می‌گذارد.

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب
1126 بار
دفعاتی که پیشنهاد شده
0 بار
تعداد افرادی که این کتاب را خوانده اند
0 بار
تعداد افرادی که میخواهند این کتاب را بخوانند
0 بار

امتیاز شما به این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای

کتاب های مرتبط

آخرین بریده ها