موضوع اصلی | روان شناسی | |
---|---|---|
موضوع فرعی | روان درمانی | |
نویسنده | رابین والسر، دارا وستراپ | از این نویسنده |
ناشر | ارجمند | از این ناشر |
مترجم | دکتر فرهاد جمهری - پیوند جلالی - مرتضی کشمیری | از این مترجم |
نوبت چاپ | 2 | |
سال چاپ | 1398 | |
شابک | 9786002006271 | |
نوع جلد | شوميز | |
قطع | رقعي | |
وزن | 200 گرم | |
تعداد صفحات | 168 صفحه |
با استفاده از راهبردهای برگرفته از درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی (ACT)، که رویکرد درمانی نیرومندی است، این کتاب به شما کمک میکند ارزشهای بنیادیتان را شناسایی کنید و بهعنوان یک زوج، زیباییهای حاصل از داشتن رابطهای آگاهانه و سرشار از رفتارهای همسو با ارزشها را کشف کنید. هر فصل از این کتاب، به بررسی موضوعی کلیدی چون شور و اشتیاق، وفاداری و تعادل بین وابستگی و استقلال میپردازد و تمرینهای ویژهای ارائه میکند که میتوانید آنها را تنها، یا به همراه همسرتان انجام دهید تا رابطهای سرزنده بنا کنید.
آخرین بریده ها
افزودن بریده کتاب