قیمت :
176,000 تومان

رهایی از غم جدایی

بنیاد فرهنگ زندگی

امتیاز این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای
موضوع اصلی روان شناسی
موضوع فرعی روان شناسی شخصیت
نویسنده سوزان اندرسون،مرتضی نظری از این نویسنده
ناشر بنیاد فرهنگ زندگی از این ناشر
نوبت چاپ 4
سال چاپ 1400
شابک 9786006268217
نوع جلد شميز
قطع رقعی
وزن 494 گرم
تعداد صفحات 440 صفحه
درباره کتاب پایان رابطه را به آغاز یک زندگی و عشق جدید تبدیل کنید.ترس طرد‌شدگی یکی از اساسی‌ترین ترس‌های ما است و باید هم این‌گونه باشد. ترس طرد‌شدگی اغلب انسان را در خود فرو می‌برد و می‌تواند در بقیه عمر اثرش را روی شما بگذارد. در بحبوحه‌ی لطمه‌ی عاطفی، بسیار سخت است که پایانی برای احساسات طرد‌شدگی، شرمساری و خیانت پیدا کرد."سوزان اندرسون" که روان درمان‌گری است که تخصصش کمک کردن به افراد در تجربیات از دست دادن، دل‌شکستگی و طرد‌شدگی به مدت بیش از دو دهه است، در این کتاب تحول‌برانگیز به شما کمک می‌کند این درد را به درسی برای رهایی و رسیدن به آرامش تبدیل کنید. این کتاب طراحی شده است تا به همه‌ی قربانیان جدایی‌های عاطفی کمک کند، چه شما که از یک تجربه‌ی از دست دادن در این اواخر رنج می‌برید و چه متأثر از زخم به‌جا مانده از گذشته باشید؛ چه در الگوهای رفتاری‌ای درگیر شده باشید که روابط‌تان را تباه می‌کند و چه در رابطه‌ای باشید که در آن دیگر عشق را احساس نمی‌کنید. از ضربه‌ی شوک‌دهنده‌ی اولیه تا شروعی دوباره، این کتاب برنامه‌ای کامل برای التیام طرد‌شدگی ارائه می‌دهد.این فرایند التیام فراتر از جملات آرام‌بخش برای ایجاد تغییرات واقعی می‌رود و به شما کمک خواهد کرد در 5 مرحله‌ی طرد‌شدگی (در‌هم‌شکستن، ترک کردن، درونی کردن، خشم و بلند شدن) حرکت کنید و التیام یابید. شما قرار است با منشاءها و کاربردهای رفتاری و بیوشیمیایی طرد‌شدگی آشنا شوید. تمرینات عملی که به‌منظور بهبود زندگی‌تان ارائه شده است، به شما یاد خواهد داد چگونه درد اجتناب‌ناپذیر را مدیریت کرده و سپس پیش بروید تا مفهومی کاملاً جدید از خودتان ایجاد کنید، ظرفیت عشق را در خودتان افزایش دهید و عشق جدیدی را در سطحی عمیق‌تر و غنی‌تر ازگذشته پیدا کنید.

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب
254 بار
دفعاتی که پیشنهاد شده
0 بار
تعداد افرادی که این کتاب را خوانده اند
0 بار
تعداد افرادی که میخواهند این کتاب را بخوانند
0 بار

امتیاز شما به این کتاب

امتیاز 0 / 0 رای

کتاب های مرتبط

آخرین بریده ها